Motionera dina gener
Träning, om än i små doser, förändrar uttrycket av vårt medfödda DNA. Forskning vid Lunds universitets Diabetescentrum beskriver vad som händer epigenetiskt i fettcellerna vid fysisk aktivitet. I kroppens celler finns vår arvsmassa, DNA, som innehåller gener. Generna ärver vi och de kan inte ändras. På generna sitter så kallade...